こんにちは、北浜ローズガーデンスキンクリニックです。

暖かくなって毎日過ごしやすいですね。

暖かくなってくると心配なのが、紫外線。

「紫外線対策はいつからするといいの？」

とよく聞かれますが、1年中対策をするのが正しいです。

ですが、

紫外線対策は夏からと思われている方、多いですね…。

そこで、今年はぜひ、春から本格的な対策をおすすめしたい！！

【紫外線と気温は実は関係ない】

日差しはあるけど、気温もそんなに高くないから、

日焼け止めはいいかな〜と

油断していると大変なことに！

寒い地域の南極や北極の方が

紫外線の量は多いですし、

日本でも

「４月＋５月の紫外線量は、７月＋８月の紫外線量より多い！」んです。

そして、今のこの時期３月は、

まだまだ暑い時期の９月と同じくらいの紫外線量です。

意外ですよね。

【チリも積もれば・・・】

「ちょっとゴミ捨てにそこまで〜」

と少しの間だからと何も対策せずに

外に出て浴びた紫外線、

きっちり蓄積されています。

紫外線は蓄積されていき、

量が増えれば増えるほど、肌の老化が進んでいるのです。

【日傘や帽子も活用】

日焼け止め下地クリームだけではなく、

日傘やつばの広い帽子も活用しましょう。

肌に近いところで紫外線をカットすることは

紫外線対策に高い効果が期待できます。

春から紫外線対策をして、

健やかな肌を作っていきましょう！

できてしまったシミのお悩みはぜひ当院へ♪

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大阪淀屋橋でリーズナブルな美容皮膚科

肌トラブル・アンチエイジング・ヒアルロン酸・ボトックス注射・シミ取りなどお肌やスキンケアのお悩み解決します！

北浜ローズガーデンスキンクリニック

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